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Unnata® Aerial Yoga kombiniert traditionelle Hatha Yoga Haltungen mit dem körperlichen Training von Luftakrobatik. Auf einer leichten Stoff Hängematte, die bis 450 Kilo Gewicht tragen kann, und ca. einen halben Meter vom Boden entfernt ist werden Yogahaltungen praktiziert. Durch diese Unterstützung können Yogahaltungen ohne Druck auf die Gelenke und Wirbelsäule praktiziert werden und es wird leichter fortgeschrittene Positionen zu erlernen. Dieser neue Yogastil bringt Spaß und Leichtigkeit in deine Yogastunde und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet....Mehr
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